チャーハンて結構面倒くさいんだよね。もっと簡単においしいチャーハンを作る方法はないかと知恵を絞った結果が、冷凍ほうれん草とシーチキンで作るチャーハン。どちらもそのまま炒めるだけでいいから楽チン。ツナ缶とほうれん草は相性も … 続きを読む 九州産冷凍ほうれん草とツナ缶のマヨネーズチャーハン。いらばライトとライトツナの違いを知っているか！？