三回目にして記録をサボりました。
まさに三日坊主とはこのこと。
文章は大変なので、表にして記録してみました。
表だとわかりやすい。
一週間に排便回数は3回。
いずれもバナナウンチと呼ばれる、理想的な形と大きさのもの。
もちろん水分量も多すぎず少なすぎずで申し分ない。
？マークは私が記録を忘れたものだ。
一週間に三回とはなかなか優秀じゃないかな？
欲を言えば出ない日が2日連続するのではなく、一日おきの整ったリズムがいい。
でも今のところ十分な結果だ。
それよりなにより課題は別にある。
私の記録漏れ
せっかく排便があったのにどんな状態だったか、さっぱり思い出せない。
あと、記事作成をサボった
こっちをどうにかせねば。
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