今年の夏前くらいから夜食の定番メニューだった冷凍うどんの油そば?一時期こればっか食べていてお嫁さんに怒られたのは今となってはいい思い出だ。
使うのは冷凍うどん。1袋50円くらい安くて早くてうまい。近所のドラッグストアは冷凍食品が常に半額で買えるから便利だ。

600Wのレンジで3分20秒。

器に空ける。蒸気が熱いので火傷に注意する!

【栗原はるみ】男子ごはん 丸まな板 マスタード
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味付けはゴマ油と醤油とラー油。

ゴマ油を二回し、醤油を一回し、ラー油を3プッシュ。

そして混ぜる。

仕上げは天かすとマヨネーズと七味唐辛子。

天かすをたっぷりのせて。

マヨネーズと七味唐辛子を少々。

早くて安くてうまい三拍子揃った最強メニュー。もちろん栄養バランスなんて知ったことではない。ただ腹が満たされればそれが正義なんだ。お嫁さんには分かってもらえないと思うけど、これはそういう食べ物なんだよ。
【栗原はるみ】男子ごはん 丸まな板 ネイビー
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